Erläuterungen 'schlaf dich schlank'
Der schlaf dich schlank Diätplan wurde von dem deutschen Internisten, Ernährungsmediziner und Ernährungsberater Dr. Pape entwickelt und stellt eine innovative Art der Diät dar. Schlaf dich schlank beruht auf der Insulin-Trennkost, die drei tägliche Mahlzeiten zulässt. Mit schlaf dich schlank lassen sich überschüssige Pfunde im wahrsten Sinne des Wortes über Nacht abbauen.
Das schlaf dich schlank Prinzip von Dr. Pape nutzt zum Abnehmen die natürlichen Vorgänge im Körper. Denn nachts, wenn man zur Ruhe kommt, laufen die Regenerationsprozesse des Körpers auf Hochtouren. Die dazu benötigte Energie holt der Körper sich aus den Fettzellen. Und da greift der schlaf dich schlank Diätplan von Dr. Pape! Denn durch die richtige Ernährung kann mit schlaf dich schlank der Körper dazu gebracht werden, sich diesen beschriebenen Energiebedarf aus den Fettreserven zu holen!
Eine gleichzeitige eiweiß- und kohlenhydratlastige Ernährung führt zu einem hohen Insulinspiegel und hemmt den Fettabbau. Deshalb werden bei dem schlaf dich schlank Diätplan Dr. Pape Eiweiße und Kohlenhydrate getrennt und dadurch ein niedriger Insulinspiegel ermöglicht. Schlaf dich schlank versucht, den Insulinspiegel konstant und niedrig zu halten und Schwankungen zu vermeiden. Damit verhindert schlaf dich schlank Heißhungerattacken, die den Erfolg des schlaf dich schank Diätplans mindern würden.
